在宅ワークで生活バランスが乱れたと感じたら! フラワーエッセンスでのメンタルコントロール法

もくじ
とにかく忙しくて
時間がない「おかあさん」たち!!
フラワーカウンセリングを受けてくださる
クライアントさまたちのお話を聞いていると、
「仕事やら育児やら家事やらで忙しくて。
自分の時間を作ってリラックスタイムとか無理なんですよね…」
と思っていらっしゃる方が8割以上。
分かる、分かる!
本当~~~~に分かる!!
忙しいんですよ、「おかあさん」って。
でも、これって、
ご自身にはもちろん、
周りの人にも悪影響です。
…だって、
イライラして周りに八つ当たりしてみたり。
余計なケンカが増えたり。
ストレスで食べすぎちゃったり。
いいこと、ひとつもないですよね。
「リラックスする」という予定を手帳に書きましょう!
特にコロナで在宅ワーク、お子さまの休校が相次ぐ中・・・
私自身もそうですが、
「おかあさん」は、いま、普段の忙しさに拍車をかけて
ものすごくものすごく忙しい!!
朝起きたと思ったら、もう夜中ですよ?!?!
家事、子どもの宿題チェック、仕事、
その他目に見えない雑用がたくさん・・・
(主婦業って、
月収にしたら手取り16万円ほどって聞いたことがありますが
もっともらっていいと思う!!!!)
なので、世の中のおかあさん皆に言いたい!!
「リラックスする」という予定
「何もしない」という予定
を、いますぐに手帳に書きましょう♪
「休憩中」のアイテムに
フラワーエッセンスもプラスしてみて欲しい♡
そして、そのリラックスタイムはぜひ、
お好きな飲み物をお手元に。
そしてフラワーエッセンスも一緒に使って欲しいです!
時間のない方は1日5分でも良いので、
エッセンスを入れたハーブティーなどと共に、
「使ってるよ〜ココロとカラダに効いてるよ〜」
と、自分が快適と感じる時間を作ってみて欲しいなと思います。
まずリラックスしなければ、
心身バランスの乱れって
整える準備ができないですから☆
そうは言っても
エッセンスと一緒に飲み物をを飲む時間をつくるだけで??
と思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、、、
ちゃんとコツがあります♡
効果的な方法は
その方のライフスタイルや体質などによっても
変わってきますので、
そこをサロンで
しっかりカウンセリングさせていただいています♪
自宅でセルフケアができるようになるための
ヒントをたくさん伝授します☆
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あなただけの「ココロとカラダのバランスレシピ」をお作りし、
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心身バランスを元来あるべき状態に戻す準備、
つまり、
アナタの心身をリラックスできる状態へと導く方法、
が整うようお手伝いをさせていただきます。
もちろん、
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お休みする時間が必要ですよ(^^)。
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一緒に見つけていきましょう!!
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☆6月18日(木) 13時〜15時
☆6月20日(土) 13時〜15時
(全1回 120分 10000円(税抜))
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